SKIN CARE

Ahoj! Doufám, že se máte krásně. Dneska jsem si pro vás připravila článek na téma skin care. Ráda bych vám představila pár produktů, které jsou pro mě několik posledních měsíců (některé i déle) must have! V období puberty jsem měla dost velký problém s pletí. S akné jsem navštěvovala i kožní lékařku a nějakou dobu užívala proti akné i antibiotika a různé antibiotické masti. Klepu na dřevo, že v současné době jsem na tom s pletí poměrně dobře. I když občas se mi nějaký ten "beďar" objeví, je to o 200 % lepší než před takovými pěti lety.

Postupem času jsem sama zjistila, že péče o pleť neznamená jen na sebe matlat a patlat - ha, tuny krémů, čistících gelů a zázračných sér. Důležité je také pleť vyživovat zevnitř. Možné jste i vy sami vypozorovali, že když do sebe cpete ptá přes deváté a navíc potraviny bohaté na tuky a cukry, na vaší pleti se to projeví. A u nás dívek samozřejmě i PMS!

Co mi tedy pomáhá? Jíst zdravě a tak, jak si tělo právě žádá. Omezuju klasický cukr a tučná jídla - i když pizzu a chipsy si někdy dám (třeba teď :D), alkohol, sůl a sycené nápoje. A z té vnější péče se snažím pleť důkladně čistit každý večer, ale i každé ráno. A možná ještě jedna věc, kterou jsem si donedávna také sama neuvědomovala. Pořiďte si ručníky výhradně jen na obličej, který každý den vyměníte. Nebudete si tak na pleť přinášet nečistoty z rukou. 

A úplně poslední rada na závěr - buďte v pohodě. Je dokázáno, že i stres vede k problematické pleti a že zhoršuje akné. Toho, že vám na čele vyrašil nový pupínek jste si všimli vy a možná nikdo jiný. Berte je jako nedílnou součást sebe sama a také jako signál těla, že se mu něco děje.

1. Mycí gel Garnier Botanical

Nebyla jsem příliš důvěřivá k mycímu gelu za necelou stovku, ale musím říct, že mě opravdu mile překvapil, dokonce tak, že jsem si nedávno pořídila jeho druhé balení. Odstraní i hodně silný make-up. Večer používám dvě pumpičky a často už není třeba ani dočišťovat pleťovou vodou. Ráno poté jednu, která k rannímu čištění bohatě stačí. 96 % ingrediencí je přírodního původu a zelený čaj krásně pleť osvěží. A navíc má nádhernou vůni. 

2. Pleťová voda Garnier Botanical

Používám k dočištění pleti před spaním, většinou ale už není moc co dočišťovat, protože mycí gel opravdu plní to, co slibuje. 

3. Peeling Sebo Végétal 

Dlouho jsem hledala takový, který by nevysušoval, ale byl zároveň vhodný na smíšenou až mastnou pleť. Nakonec se mi to podařilo. Je to tenhle z Yves Rocher. Používám ho asi čtvrtý měsíc dvakrát týdně a musím říct, že jsem si ho zamilovala. Pleť je po něm hladká a bez "staré" suché kůže. Obsahuje čistící látku - prášek rojovníku grónského, který obnoví jednotnost pleti a také ji zmatní.

4. Pleťový krém Garnier Botanical

Je ze stejné řady jako mycí gel a pleťová voda a je stejně skvělý. Má tekutější konzistenci, dobře se roztírá i vstřebává a co je pro mě hodně důležité nezanechává mastný filtr!

5. Čistící maska ze zeleného jílu 

Must have číslo jedna. Tuhle masku ze zeleného jílu používám už snad třetím rokem a nedám na ni dopustit. ♥ Připravuji si ji z toho prášku, trošky vody a někdy také přidám trochu oleje. Vždy mi pleť dokonale vyčistí a jako zázrakem zmizí náznaky akné. 

6. Hydratační maska s arganovým olejem 

Nikdy jsem nebyla nadšencem značky Avon, ale shodou okolní se ke mně dostala tato maska a musím přiznat, že jsem za to ráda. Je regenerační s obsahem arganového oleje a ke všemu nádherné voní. Už ji mám také necelé dva roky a nehodlám se dívat po jiné. 

7. Arganový olej 

A taková třešnička na dortu je marocké zlato. Zkuste jedenkrát týdně vyměnit svůj krém za olejíček, nebo ho jen do vaše oblíbeného krému přimíchat a uvidíte, co se stane! Skvělé, úžasné! Mi teda můj teď došel, ale Ježíšek se blíží :). Používám klasický z DMka za nějaké dvě stovky od Purity Vision. 

Znáte některý ze zmíněných produktů nebo jej sami používáte? A který je váš nejoblíbenější, na který nedáte dopustit? Mějte se krásně a nezapomeňte mě sledovat na Instagramu. :)